VOLVEMOS A Sta. Mª de HUERTA, POR 3ª vez

III ENCUENTRO DE YOGAYMAS

Ya tenemos próximo el fin de semana del 30/31 de Octubre y 1 de Noviembre.

 Tras pasadas y buenas experiencias repetimos en Huerta. Recordar es en el Colegio de los Sagrados Corazones de Santa Maria de Huerta ya en Soria (Km 178 de la Nacional II a Barcelona), una residencia que ya conocemos bien, con unas monjitas simpáticas que nos cuidan bien.

 Tenemos ya un interesante programa que aunque pueda tener algún cambio os adjunto, se incorpora el Pilates, la Microgimnasia y repetimos Reiki pero seguimos fieles a nuestro Yoga, haciendo Chi Kung y el Sarao ¡No nos vamos a aburrir!. Si la noche del sábado alguien quiere prepararse un monólogo, poesía o algún tipo de pequeño espectáculo ¡Qué me avise! Hemos abierto un hueco para ello!

 Estaremos en régimen de pensión completa y debéis de tener en cuenta una serie de detalles prácticos: estaremos desde la cena del viernes (8h) hasta la comida del domingo; coste por persona es de 90 euros en total para participantes y de  80 euros en total para acompañantes; se puede elegir habitación entre doble, triple o individual, si fueseis vegetarianos avisarlo con antelación; hay que llevar aislante y una manta o similar para taparnos e idealmente un cojín para sentarnos en las clases.

 Por organización, que ya vamos siendo muchos y necesitamos un compromiso de los que decidáis ir, vamos a pedir una reserva de 40 euros por persona que tenéis que mandar a la cuenta 1465 0100 94 1707651946 que está a mi nombre, en la referencia poner vuestro nombre, si además me mandáis un mail, pues mejor. Debéis de enviarla antes del día 23 que es cuando cerraremos plazas con el colegio, tener en cuenta además que vamos a limitar las plazas por motivos de espacio así que si tenéis claro qué vais a venir, hacerlo cuanto antes.

 OS ESPERAMOS, con ganas de veros y disfrutarlo juntos y más.

Un abrazo de YOGAYMAS

 PROGRAMA

 VIERNES

30 Octubre

19 A 20 H  RECEPCION                  

20,30 A 21,30 H   CENA                              

22, 00 BIENVENIDA

22´15 Pediluvio "... comencemos con humildad por el principio ...."  con Paz           

SABADO

31 Octubre

7´30-8´00 Meditacion Libre

8´00-9´00 Chi-Kung  con Angel                           

9 A 10 H DESAYUNO                     

10´00-11´30  Microgimnasia con Alfonso                      

11´30-12,450 Yogasinmas con Paloma / Pilar         

12´45-13,45  Meditación Reiki con Dream Team

COMIDA 14 A 15 H

15-18 Hueco de visitas, siesta y confraternización

17´30-18´30 Posible Taller voluntario sobre "El Éxito y el Fracaso en nuestras vidas" con Alfonso y algunos más

18,30 a 19,30  Pilates con  Luis                               

19,30 A 21 H  Sarao  con Eva / Isabel / Alfonso  / Paz                     

21 A 22 H CENA                             

22´30-24 H ESPECTÁCULO NOCTURNO: imitaciones/entremeses/varietés/magia/monólogos...            

(Paticipación de Voluntarios) y ´TU, ¿QUÉ TE ATREVES A HACER?

DOMINGO

1 Noviembre

7´30 Meditación Libre

8-9  Respiración matinal (Chi- Kung) con Mariam y Alfonso

9 A 10 H DESAYUNO            

10´30 Masaje Metamórfico con Luis                                 

11´30 Yogasinmas  con Lucia                    

12´30 Terminamos el III Encuentro con Leopoldo

COMIDA  14  A 15 H

DESPEDIDA Y CIERRE

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